Snart Verdensdagen for psykisk helse

Temabloggen ~Psykisk~ ble opprettet for ett år siden, rett før Verdensdagen for psykisk helse. Denne dagen markeres verden rundt hvert år den 10. oktober. I fjor ble vi overveldet av alle innleggene som kom inn til bloggen, engasjementet var stort og det takker vi dere for!

Nå håper vi dere blir med en gang til!

Vi sakser fra Mental Helse som er koordinator for arrangementene:

Årets tema – livets overgangsfaser – setter noe av livets mest vanlige og vanskelig tema på dagsorden: nemlig at livet bringer med seg opp- og nedturer.

Overgangsfaser er en naturlig del av livet og de fører til vekst og endring, men kan også by på usikkerhet og smerte.

Forskning viser at psykiske helseproblemer ofte henger sammen med overgangsfasene i livet som for eksempel ungdomstid, samlivsbrudd, gjeldsproblemer og arbeidsledighet.  Hvordan skal vi ta vare på den psykiske helsen midt oppi flytting, foreldreskap, samlivsbrudd eller i en hektisk hverdag?

Til tross for overgangsfasenes dominerende betydning i våre liv, og for den betydningen de har for vår psykiske helse, har vi en forbausende lav bevissthet om overgangsfasene.

Dersom vi styrker vår bevissthet om overgangsfasenes betydning, så styrker vi vår psykiske helse. Da blir det lettere for hver enkelt av oss å mestre overgangene i våre egne liv, og ikke minst kan vi være bedre støttespillere for de menneskene rundt oss som sliter.

Bli med på landets største dugnad for psykisk helse! Støtt opp om årets tema og Verdensdagen for psykisk helse i 2009.

Se presentasjon av årets tema fra dialogkonferansene (powerpoint)

Se verktøykassa for flere tips til hvordan du kan markere Verdensdagen i din kommune.

Budskap 2009:

– Endringer og overganger er en naturlig del av livet

– Noen endringer er vanskelige og overgangsfaser er   risikoperioder for mentale helseproblemer

– Overgangsfaser er forbigående

– De fleste som får psykiske problemer blir bra igjen

– Det finnes god hjelp hvis problemene ikke går over av seg selv.

**************************************************************************************

Nå håper vi på en ny bloggdugnad omkring temaet psykisk helse. Du kan sende inn innlegg som handler om psykisk helse til vår mail: psykisk@yahoo.no – eller du kan legge igjen en kommentar her på bloggen. Vi publiserer både nytt og gammelt, vil du skrive noe nytt er det flott, men vi legger gjerne ut gamle tekster du tidligere har publisert, for eksempel på egen blogg, også.

Vi gleder oss 🙂

Advertisements

3 responses to “Snart Verdensdagen for psykisk helse

  1. VI SYNGER FOR ÅPENHET OM PSYKSISK HELSE

    Hei !

    Denne sangen har jeg laget til Verdensdagen, men håper at vi kan synge den hele året, for dette er jo viktig hele året.

    Hilsen
    Gunn Pound

    SANG TIL VERDENSDAGEN 2009

    Melodi : Musevis

    1. Velkommen alle sammen til Verdensdagen vår

    I år vi feirer dagen vår på Nedre Fossum gård

    Med åpenhet og vitenhet om mental helsa vår

    Mer likestilling – likeverd i samfunnet vi får.

    Refr. Heisan og hoppsann

    Hurra for dagen vår

    I dag vi knytter nye bånd

    Med mat og kaffetår

    2. I livets mange faser vi sliter alle litt.

    For noen blir det ekstra stritt

    Og kanskje tungt og trist.

    Med varme – snakke sammen

    Litt mestring og teknikk

    Vi nye veier baner sammen

    Letter trykket litt.

    Refr. Heisan og hoppsann

    3. Budsjettet vårt er smalhans

    I morgen blir det dans

    Kasserer Steinar like blid

    Balanse skal det bli.

    Frivillighetssentralen med Jesperhusets stab

    Vi jobber alle godt i lag

    Sett fram mot denne dag.

    Refr. Heisan og hoppsan

    4. I råd og komiteer må brukerne bli med

    For mange vet så mye mer

    Enn kanskje mange tror

    Med fagfolka vi danner kor

    Så kunnskapen får gro

    Da blir det slutt på dem og vi

    Vi tråkker felles sti.

    Refr. Heisan og hoppsan

    5. I tjuehundreogfire ble Stovner laget født

    En femåring vil heve røst

    Mot fordommer ser rødt

    Så mange bedre liv vil få

    I media fram vi må

    Og vi kan mange flere nå

    En dag vi er i mål.

    Refr. Heisan og hoppsann

    Hilsen

  2. Hei og tusen takk for dette 🙂
    Takk for at du delte!

    Victoria

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s